TIPS PARA MI / TIPS Y LINKS

Hazte el tiempo
Un regalo para sí misma

Danza, yoga, pilates o relajación son algunas de las alternativas para hacerte un cariño con un curso o taller de tu agrado.

Danza de las emociones

Cecilia Vera, profesora certificada por la Internacional Biocentric Foundation, dictará el curso de Biodanza al ritmo de las emociones, en el Centro Ayursala. Esta técnica opera en la esfera emocional-vivencial, favoreciendo la incorporación de nuevas respuestas al repertorio de vida de las personas y grupos, logrando aprendizajes y cambios efectivos para embellecer el estilo de vida. Permite, además, reducir el nivel de estrés, liberar tensiones y fortalecer la energía vital.

Dónde: Av. Manquehue Norte 2056, Vitacura
Cómo: 09 873 2354 o en la web
Cuánto: $20.000 mensuales

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